TAU健康体操教室開催に関するお知らせ

2025年09月22日 イベント

2025年10月8日(水)より東京有明医療大学において、地域の皆さんの健康の保持・増進を目的としてTAU健康体操教室を実施いたします。本教室は柔道整復学科の教員と学生ボランティアが一緒に皆さんの健康作りをサポートしていきます!!

開催概要

開催日程10月8日~11月19日 毎週水曜日(全7回)

開催時間16:00~17:30

集合場所東京有明医療大学 1階受付前 *外階段は上らず1階自動ドアよりご入構ください。

対象65歳以上

参加費無料

定員15名程度

 

参加方法

9月25日(木)9:00~先着順に受付いたします。
参加を希望される方は東京有明医療大学附属接骨センターにお電話ください。
TEL: 03-6703-7020

 

開催場所

●柔道場

柔道の授業で使用される柔道場が主な会場となります。試合場が2面ある広い空間で、また、畳が敷かれているため、横になることも出来ます。

●花田ホール

普段はバスケットボールなどのサークル活動が行われる多目的スペースです。壁に座席が格納されており、入学式、学会など様々なイベントも行われてます。

●フィットネスセンター

アスレティックトレーナーコースや健康運動実践指導者コースの授業が行われる場所です。絨毯が敷かれているため、エクササイズに適しています。

 

活動内容

●椅子に座って行うラバーバンドトレーニング

 

●スポーツウェルネス吹き矢

 

●柔道のすり足を用いた転倒予防体操

 

など

服装・持ち物

動きやすい服装でご参加ください。室内履きは不要です。
水分補給用のお水・お茶等をご持参ください。

 

TAU健康体操教室とは

社会貢献活動の一環として、「柔道整復×健康づくり」をテーマにTAU健康体操教室を開催しています。

 

お問い合わせ

東京有明医療大学附属接骨センター
☎03-6703-7020